尻手.川崎駅周辺で健康寿命特化型ジム（店舗紹介）

皆様Aloha～👋

今回は店舗紹介をさせていただきます。

今回は店舗紹介という事で改めて1つ1つ説明していきます。

当店の味は大きく3つです。

1.健康寿命特化型

2.食事制限無し

3.身体の不調改善

1『健康寿命特化型』

当店はいわゆる『パーソナルジム＝筋肉』みたいなお店ではありません。

健康寿命とは『介護や大きな制限を受けずに、自分らしく生活できる期間』の事を指します。

筋肉は確かに必要ですが、どんなに凄い筋肉があってもそれを正しく動かせなければ意味がありません。

当店は身体の正しい使い方を学び私生活で疲れにくく怪我をしにくくする身体を作っていきます。

2『食事制限無し』

健康寿命の向上を目指していますので、食事制限はございません。

これはダイエットを目的としたお客様も同じです。

過度な食事制限は健康を害する可能性が出ます。

又、必ずと言っていい割合でリバウンドに繋がります。

健康的にかつリバウンドしない身体作りをする為にも食事制限は必要ありません。

3『身体の不調改善』

1で説明した通り身体の正しい使い方を覚える事で知らずに負担をかけていた

腰や首、肩や脚といった身体の不調を根本から正していくことに当店は力を入れております。

実際過去のブログでも紹介しましたが、10年腰痛に悩まされていたお客様が整体への通院がいらなくなるまで回復した事例も存在します。

以上が当店を簡易的に説明したものです。

ご興味がわいた方はご質問のみでもかまいませんお気軽にお問い合わせください。

ではまた次回のブログでお会いしましょう

Aloha～👋

川崎.尻手駅徒歩10分

健康寿命向上型ジム

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腰痛、肩こり、ダイエット