【初投稿】

【プロフィール】

名前　　　長渡光希（ナガトコウキ）

生年月日　1997年07月28日

指導歴　　8年目（2025年現在）

経験競技　テニス、バスケ、空手（元世界2位）

趣味　　　食べ歩き、お酒、登山

特技　　　大食い、リバウンド（5日間で10㎏増加経験有り）

【自己紹介】

皆さんはじめまして。

ブログにて私がどんな人間かを

知ってもらえたら嬉しいです(^^)/

早速ですが、私はお客様から

『トレーナーっぽくないトレーナー』と

よく言われます。

なぜ？

私はトレーナーですが食べる事が大好きで

基本食事制限はしません。

炭水化物と揚げ物とお酒が大好きなので

よくグルメの話を指導中はしています😅

当店の指導方針にも『食事制限』は

一切ありません。

それは当店では健康を第一に考えているからです。

私は世間のジムのイメージとは逆で

よくグルメトークをするので

他ジム経験者のお客様からはこんな

トレーナー初めてと言わる事もしばしば😅

また、人と会話をするのが大好きなので

指導中は基本喋っています。

会話が好きという事は聞くことも好きで、

お客様の旅行話や趣味を聞くのも大好きです。

因みに趣味の登山もお客様の受け売りですし

アニメを好きになったのもお客様の影響です。

まだ見ぬ未来のお客様の面白エピソードを

聞くことが楽しみなので

ご興味がある方はお喋り（カウンセリング）をしにお越しください。

※黙々と運動をしたい方には無理やり

話しかけることはいたしません。

今回はここまでとして今後も私の事や

当店の情報を発信していきますので、

少しでも有益な発信ができるよう頑張ります！

パーソナルジムLEA LEA

長渡光希